چگونه پاهای بدون میخچه و پینه پا داشته باشیم

[Only registered and activated users can see links. ] از مشکلات پوستی هستند و بیش تر در نواحی پا به وجود می آیند.ما باید یاد بگیریم که چگونه از شر آنها خلاصی یابیم.
میخچه و پینه اصولا در نواحی سفت و ضخیم پوست پا به وجود می آیند ممکن است در اثر راه رفتن باعث درد ورنج زیادی شود، واین رنجش بسیار دردناک است.
میخچه یک مرکز دارد که اغلب سخت است میخچه وقتی فشرده می شود و یا به آن فشار می آید بسیار دردناک است آنها کوچک و دایره ای شکل هستند و دارای مرکز مشخص می باشند و امکان دارد نرم باشند.
میخچه ها دو نوع هستند سخت و نرم نوع اول در مناطق سخت پوست و جایی که پوست ضخیم تر یا استخوانی تر است تشکیل می شود ولی میخچه های نرم رنگ مایل به سفید دارند و دارای بافت نرم و لاستیکی هستند بیشتر آنها در بین انگشتان پا یا در محل مرطوب و عرق کرده به وجود می ایند.
پینه ها هم معمولاً از میخچه ها بزرگتراند و از پوست های مرده در سطوح صاف و بی مو به خصوص جلوی پا ساخته می شوند.
میخچه ها و پینه ها مضر نیستند اما گاهی وقت ها دچار عفونت یا زخم می شوند، از علائم میخچه و پینه می توانیم به این موضوع اشاره کنیم که انگار روی سنگ ها راه می روید و زیر پایتان سفت شده است این زمان است که دچار پینه و میخچه شده اید.
از علائم دیگر آن می توانیم به ضخیم شدن و خشن شدن روی پوست یا پوسته پوسته وخشک شدن پوست درد یا حساسیت اشاره کنیم.
دلایل ابتلا به این مشکلات پوستی عبارتند از :
چیزی باعث اصطکاک روی پوست یا فشار به آن شده باشد.
از کفش های نامناسب یا بیش از حد تنگ و پاشنه بلند استفاده شده باشد.
از جوراب نامناسب استفاده شده باشد.
از کفش بدون داشتن جوراب استفاده شده باشد.
با پای برهنه راه رفته باشیم.
به علت کهولت سن زیرا بافت چربی کمتری در پوست دارند و باعث خطر ابتلا به پوکی استخوان هم می شوند.
هنگام کار کردن با ابزار از دستکش استفاده نکرده باشند.
برای جلوگیری از بروز چنین مشکلاتی می توانیم پاها را به صورت روزانه شست وشو داده و کاملا خشک کنیم و بعد از آن هم از مرطوب کننده یا [Only registered and activated users can see links. ]ها استفاده کنیم.
با استفاده از جوراب و کفش مناسب از خطر ابتلا به این مشکلات جلوگیری کنیم.
می توانیم در صورت امکان از درمان های خانگی هم استفاده کنیم.