یک کودک خجالتی در موقعیت های ناآشنا یا هنگام تعامل با دیگران مضطرب یا مهار می شود. یک کودک خجالتی اگر احساس کند که «در حال نمایش» است، مانند زمانی که با فرد جدیدی ملاقات می کند یا مجبور است در مقابل دیگران صحبت کند، به احتمال زیاد دچار محدودیت عصبی می شود. یک کودک خجالتی به جای اینکه به آن بپیوندد، خیلی راحت تر است که این عمل را از کناری تماشا کند.

بیشتر کودکان گهگاه احساس خجالتی می کنند، اما زندگی برخی از آنها به دلیل کمرویی آنها به شدت محدود می شود. کودکانی که از خجالتی شدید رنج می برند، ممکن است در زمان بلوغ از آن خارج شوند یا ممکن است بزرگسالان خجالتی شوند. والدین می توانند به فرزندان خود کمک کنند تا بر کمرویی خفیف غلبه کنند. در موارد شدید، کمک حرفه ای ممکن است توصیه شود.
عوارض کمرویی

[Only registered and activated users can see links. ]می تواند کیفیت زندگی کودک را به طرق مختلف کاهش دهد، از جمله:

  • کاهش فرصت ها برای توسعه یا تمرین مهارت های اجتماعی.
  • دوستان کمتر.
  • کاهش مشارکت در فعالیت‌های سرگرم‌کننده و پاداش‌دهنده که نیاز به تعامل با دیگران دارد، مانند ورزش، رقص، نمایش یا موسیقی.
  • افزایش احساس تنهایی، بی اهمیتی و کاهش عزت نفس.
  • کاهش توانایی دستیابی به پتانسیل کامل به دلیل ترس از قضاوت شدن.
  • سطح اضطراب بالا.
  • اثرات فیزیکی شرم آور مانند سرخ شدن، لکنت زبان و لرزش.

کمرویی جنبه های مثبتی هم دارد

رفتار خجالتی با تعدادی از رفتارهای مثبت مرتبط است از جمله:
  • عملکرد خوب در مدرسه
  • رفتار کردن و گرفتار نشدن.
  • گوش دادن با دقت به دیگران
  • مراقبت آسان بودن

علل احتمالی کمرویی

برخی از علل احتمالی کمرویی که اغلب به صورت ترکیبی کار می کنند، ممکن است شامل موارد زیر باشد:
  • ژنتیک - جنبه های شخصیت را می توان، حداقل تا حدی، با ساختار ژنتیکی ارثی فرد تعیین کرد.
  • شخصیت - نوزادانی که از نظر عاطفی حساس هستند و به راحتی مرعوب می شوند، به احتمال زیاد کودکان خجالتی بزرگ می شوند.
  • رفتار آموخته شده – کودکان با تقلید از تاثیرگذارترین الگوهای خود یعنی والدین خود یاد می گیرند. والدین خجالتی ممکن است با مثال خجالتی بودن را به فرزندان خود بیاموزند.
  • روابط خانوادگی – کودکانی که احساس دلبستگی ایمن به والدین خود ندارند یا مراقبت های ناسازگاری را تجربه کرده اند، ممکن است مضطرب و مستعد رفتار خجالتی باشند. والدین بیش از حد محافظ ممکن است به فرزندان خود بیاموزند که از موقعیت های جدید بازدارند و بترسند.
  • فقدان تعامل اجتماعی – کودکانی که در چند سال اول زندگی خود از دیگران جدا شده‌اند، ممکن است مهارت‌های اجتماعی را که امکان تعامل آسان با افراد ناآشنا را فراهم می‌کند، نداشته باشند.
  • انتقاد شدید - کودکانی که توسط افراد مهم زندگی خود (والدین، خواهر و برادر و سایر اعضای نزدیک خانواده یا دوستان) مورد آزار و اذیت قرار می گیرند، ممکن است به سمت کمرویی گرایش داشته باشند.
  • ترس از شکست – کودکانی که بارها فراتر از توانایی‌هایشان تحت فشار قرار گرفته‌اند (و بعد از اینکه «اندازه‌گیری نکرده‌اند» احساس بدی داشته‌اند) ممکن است ترس از شکست داشته باشند که خود را به عنوان خجالتی نشان می‌دهد.